Audios y Reflexiones

https://drive.google.com/drive/folders/1mk3QMr4GGW74xvLzTvp_q-Eni2Pv08yj?usp=sharing

Plan de Crecimiento Personal

Este plan está diseñado para ayudarte a alcanzar tus metas personales y profesionales, enfocándose en áreas clave como el desarrollo de habilidades, la gestión del tiempo y el bienestar emocional. A continuación, se presentan los principales componentes del plan, junto con estrategias específicas para implementarlos en tu vida diaria. Recuerda que el crecimiento personal es un proceso continuo que requiere dedicación y paciencia.

Lo que estoy haciendo diariamente es empezando a practicar la primera herramienta que consiste en repetir la frase “Suelto y Confío” para de esta forma volver a zero y estar en el presente para lograr una conexión con mi ser y no reaccionar desde el impulso sino desde la inspiración.

Lista de Tareas o Seguimiento:

• [ ] Escuchar los 5 audios de las meditaciones diariamente
• [ ] Repetir a cada instante la frase “Suelto y Confío”
• [ ] Cambiar el agua del vaso cada noche y madrugada
• [ ] Escuchar el audio libro de ZERO frecuency
• [ ] Antes de dormir leer secciones del libro ZERO frecuency